WikiHow
De réir mar a bhíonn sé ag éirí níos deacra soláthairtí áirithe a rianú ar eagla coróivíreas, ná bíodh eagla ort - is féidir leat sláintíocht láimhe a dhéanamh i gcompord do bhaile féin. Is é an cóimheas bunúsach ná 2/3 alcól cupáin go 1/3 glóthach aló vera cupán, ach uaidh sin amach, téigh fiáin le do shaotharlann baile agus triail a bhaint as comhsheasmhacht agus boladh.
Cé tá an máinlia ginearálta tar éis áitiú ar Mheiriceánaigh chun stop a cheannach maisc aghaidhe agus thug sé rabhadh gur féidir le maisc a bheith díobhálach má úsáidtear go mícheart iad, moltar úsáid sláintíochta láimhe, go háirithe mura bhfuil rochtain agat ar doirteal le huisce agus le gallúnach tar éis duit a bheith amuigh.
Dáiríre thosaigh daoine, [an Máinlia Ginearálta an Dr. Jerome Adams], agus cé gur tweet é, is beag nach féidir leat an t-áibhéil a chloisteáil ina phléadáil. STOP MASKS CEANNAIGH!
olc cónaitheach 7 méar redditNÍL siad éifeachtach chun an pobal i gcoitinne a chosc ó #Coronavirus a ghabháil, ach mura féidir le soláthraithe cúram sláinte iad a chur ag tabhairt aire d’othair breoite, cuireann sé iad féin agus ár bpobail i mbaol! lean sé air.
Mar sin níor chóir maisc a fhruiliú, agus an cosc coisctheach is tábhachtaí ná do lámha a choinneáil glan (agus gan teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh). Molann an CDC:
- Nigh do lámha go minic le gallúnach agus le huisce ar feadh 20 soicind ar a laghad, go háirithe tar éis duit dul go dtí an seomra folctha, sula n-itheann tú, agus tar éis do shrón a shéideadh, casacht nó sraothartach.
- Mura bhfuil gallúnach agus uisce ar fáil, bain úsáid as sláintitheoir láimhe alcól-bhunaithe le alcól 60% ar a laghad. Nigh na lámha i gcónaí le gallúnach agus le huisce má tá na lámha salach le feiceáil.
Deir an CDC gur chóir go mbeadh 60% nó níos mó ábhar alcóil ag sláintitheoirí, ar féidir leat a sheiceáil ar chúl branda a cheannaítear i siopa. Ach más mian leat do chuid féin a dhéanamh de réir na sonraíochtaí seo, is féidir leat na h-oidis thíos a leanúint, a thabharfaidh sanitizer a bhfuil cion alcóil os cionn 60% ann. Úsáideann an chuid is mó d’oidis dhá phríomh-chomhábhar, alcól isopropyl agus glóthach aló vera. Féadfaidh tú ola riachtanach de do rogha féin a chur leis más mian leat go mbeidh do sanitizer cumhra.
Trí OregonLive :
dochtúir a oidhreacht cóid promo
2/3 cup Alcól isopropyl 91% (alcól a chuimil)
1/3 cupán glóthach aló vera
Ola riachtanach i do rogha cumhráin (roghnach)
Babhla measctha beag nó meánmhéide
Spúnóg
Coimeádán folamh, cosúil le coimeádán 3-unsa ó threalamh earraí maisíochta taistil
Píosa beag téip chumhdaigh le haghaidh lipéadaithe
Measc an glóthach alcóil agus aló vera le chéile go dtí go gcumascfar é, cuir ola más mian leat, stóráil sa choimeádán plaisteach, lipéad, et voilà!
Is féidir léaráidí cabhracha den phróiseas a fháil ónár gcairde ag WikiHow . Molann siad freisin gur féidir leat vodca a úsáid in ionad alcóil a chuimilt. Is spraoi é seo, ach d’fhéadfadh sé a bheith praiticiúil freisin má tá soláthairtí eile go léir in aice leat. ( An Ciumhais cuireann sé in iúl go bhfuil cion alcóil timpeall 40% ag mórchuid na vodca, áfach. Ach é is is féidir vodca a fháil le ABV de 95% más mian leat i ndáiríre, rud a d’fhéadfadh a bheith cabhrach a bheith agat má tá deireadh leis an domhan.)
2/3 cupán 99% ag cuimilt alcóil (alcól isopropyl) nó vodca
1/3 cupán glóthach aló vera íon (b'fhearr gan breiseáin)
Titeann 8 go 10 ola riachtanach, mar shampla lavender, clove, cainéal, nó lus an phiobair
Babhla a mheascadh
Spúnóg
Tonnadóir
Coimeádán plaisteach
Seo an cóimheas céanna a chonaic muid thuas, agus ba mhaith le WikiHow go mbeadh a fhios agat conas an comhsheasmhacht is fearr leat a fháil:
- Más mian leat an tuaslagán a bheith níos tibhe, cuir spúnóg eile de aló vera leis.
- Nó tanaí é trí spúnóg eile alcóil a chur leis.
Maidir le blátholaí, má tá fonn ort iad a chur leis, féadfaidh cuid acu buntáistí breise a thabhairt ag brath ar a mbonn. Tá sé de bhuntáiste breise ag blátholaí lavender, clove, cainéal agus lus an phiobair airíonna antiseptic breise a sholáthar don mheascán.
daenerys céad ainm di
Tá sé an-tábhachtach go mbeadh sanitizer láimhe thart, ach ní bhuaileann aon rud lámha go rialta i dtéarmaí bearta coisctheacha i gcoinne an coronavirus (agus go leor víris eile) a ghabháil. Cé go raibh lá allamuigh ag na meáin shóisialta maidir leis an méid daoine atá ag tuiscint go díreach anois an tábhacht a bhaineann le níochán láimhe, is féidir fiú má tá tú ag níochán go minic, b’fhéidir nach bhfuil tú á dhéanamh i gceart.
Mar Tugann Syracuse.com le fios , tá ríthábhachtach a nigh ar feadh 20 soicind ar a laghad. Ar ámharaí an tsaoil, is cleas áisiúil é an fad ama seo a thomhas a bheidh páistí in ann a choinneáil i gcuimhne freisin.
Creid é nó ná creid, tá bealach ceart ann chun do lámha a ní, agus gach seans nach bhfuil tú á dhéanamh (nó é a dhéanamh ró-thapa). Tá an riail ordóg scrobarnach ar feadh 20 soicind, nó thart ar chomh fada agus a thógann sé Breithlá Sona a chanadh faoi dhó.
Má tá páistí agat, is cosúil go bhféadfadh sé go mbeadh sé ina thionscadal grinn a chuirfeadh sanitizer láimhe le chéile a tharraingíonn ó aon mhí-iompar a d’fhéadfadh a bheith acu maidir le ráflaí coronavirus. Déan beart leis an eolaíocht / déan baisc de do chuid féin a chócaráil. Níl aon ghá i ndáiríre na praghsanna réamh-teannta a íoc as sláintitheoir láimhe atá le fáil anois ar leithéidí eBay agus Amazon. Tá buidéil a bhí uair $ 1.49 gar dom ag dul le haghaidh $ 39.99. Cén fáth a bheith rannpháirteach sa mania gouging praghsanna atá ag dul timpeall nuair a d’fhéadfá a bheith ag siopadóireacht vodca ina ionad sin?
Cad eile a chonaic muid inniu?
Black ops 3 carachtair baineann
- Tá robots ag Facebook ag patróil a lárionaid sonraí, agus táim cinnte nach maróidh siad sinn go léir. (via Chos istigh Gnó )
- Osnádúrtha Tá Genevieve Padalecki agus Danneel Ackles, mná céile IRL na Winchesters, ag tabhairt ar ais i gcineál éigin staid funky tóg-do-chéile-le-obair. (via EW.com )
- Tá sé beartaithe ag Apple os cionn $ 500 milliún a íoc chun cás dlí a réiteach maidir le iPhones níos sine a mhoilliú chun iallach a chur orainn iPhones nua a cheannach. Droch-Apple. (via CNN )
- Tá Putin ag iarraidh Dia agus an pósadh traidisiúnta a rinne an dlí hmm rud maith Níl aon rud eile níos tábhachtaí ag an Rúis a bheith buartha faoi. (via An BBC )
- Seo rud a tharla, agus ós rud é go raibh orainn é a fheiceáil, déan amhlaidh freisin. Tá brón orm. Ní dhéanaim na rialacha Idirlín.
is maith le hanailísí nuachta sionnach brit hume vinyl sexy vixen (h / t. @BadFoxGraphics ) pic.twitter.com/UbRM6ptfvC
- Bobby Lewis (@revrrlewis) 3 Márta, 2020
Cad a chonaic tú amuigh ansin inniu?
Ag iarraidh tuilleadh scéalta mar seo? Bí i do shíntiúsóir agus tabhair tacaíocht don suíomh!
- Tá beartas dian tráchtaireachta ag an Mary Sue a thoirmisceann, ach nach bhfuil teoranta dóibh, maslaí pearsanta i dtreo éinne , fuathchaint, agus trolláil.—
